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県外で受験をする場合に注意したいこと

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グアバ茶をいつ飲むのが効果的?

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鼻づまりを放置すると身体に悪影響が!眠れず、集中力も低下?

皆さん、こんにちは!皆さんは鼻で呼吸ができますか? 鼻づまりについてお話ししようと思います。 鼻づまりは、私たちの日常生活に影響を及ぼすことがあると言われています。 実際、鼻づまりをほおっておくと、悪い影響が現れることがあります。 その中で...
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シークワーサーの健康効果:ノビレチンとその他の栄養素

今日は、シークワーサーについてお話ししたいと思います。シークワーサーは、沖縄では一般的な果物で、ジュースにしたり、料理に使ったり、泡盛に入れて飲んだりしています。 シークワーサーは、その特有の風味と豊富な栄養価で知られており、特に「ノビレチ...
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ぎん茶の効果は?口コミを紹介します

今回は、カルシウムが含まれるお茶、ぎん茶を紹介します。 ぎん茶は、ギンネムという木の葉や茎を発酵させて作られており、植物性カルシウムや鉄などの天然ミネラルが含まれたお茶です。 今回はぎん茶の効果と口コミを紹介します。ぜひ参考にしてください。...
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グアバ茶とは?血糖値を下げる?

グアバは栄養豊富な果物で、果実だけでなく葉の部分もお茶として飲まれているスーパーフードです。 今回は、そんなグアバ茶について調べてみました。 血糖値も下げる効果があるのか?についても調べていますので、ぜひ参考にして下さいね。 グァバ茶とは?...
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グアバってどんな食べ物?

グァバについて紹介します グアバは栄養豊富な果物で、果実だけでなく葉も血糖値を下げるお茶として飲まれているスーパーフードです。 今回は、果実について調べてみました。 美味しく、健康維持のために参考にして下さいね。 グアバとは グアバは、熱帯...
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HIPPO REILLY ターンボードの口コミは? 使い方は?

ターンボードとは、バレエの練習用具の一つで、ターン(回転)の技術を磨くために使われます。 バレエだけでなく、新体操やチア等の練習として使われます。 ターンボードで練習することで、スムーズにかつ正確なターン(回転)をすることが出来るようになり...