その他 鼻づまりを放置すると身体に悪影響が!眠れず、集中力も低下? 皆さん、こんにちは!皆さんは鼻で呼吸ができますか? 鼻づまりについてお話ししようと思います。 鼻づまりは、私たちの日常生活に影響を及ぼすことがあると言われています。 実際、鼻づまりをほおっておくと、悪い影響が現れることがあります。 その中で... 2023.10.22 その他
その他 シークワーサーの健康効果:ノビレチンとその他の栄養素 今日は、シークワーサーについてお話ししたいと思います。シークワーサーは、沖縄では一般的な果物で、ジュースにしたり、料理に使ったり、泡盛に入れて飲んだりしています。 シークワーサーは、その特有の風味と豊富な栄養価で知られており、特に「ノビレチ... 2023.10.20 その他
その他 ぎん茶の効果は?口コミを紹介します 今回は、カルシウムが含まれるお茶、ぎん茶を紹介します。 ぎん茶は、ギンネムという木の葉や茎を発酵させて作られており、植物性カルシウムや鉄などの天然ミネラルが含まれたお茶です。 今回はぎん茶の効果と口コミを紹介します。ぜひ参考にしてください。... 2023.10.18 その他
その他 グアバ茶とは?血糖値を下げる? グアバは栄養豊富な果物で、果実だけでなく葉の部分もお茶として飲まれているスーパーフードです。 今回は、そんなグアバ茶について調べてみました。 血糖値も下げる効果があるのか?についても調べていますので、ぜひ参考にして下さいね。 グァバ茶とは?... 2023.04.12 その他
その他 グアバってどんな食べ物? グァバについて紹介します グアバは栄養豊富な果物で、果実だけでなく葉も血糖値を下げるお茶として飲まれているスーパーフードです。 今回は、果実について調べてみました。 美味しく、健康維持のために参考にして下さいね。 グアバとは グアバは、熱帯... 2023.04.04 その他
その他 HIPPO REILLY ターンボードの口コミは? 使い方は? ターンボードとは、バレエの練習用具の一つで、ターン(回転)の技術を磨くために使われます。 バレエだけでなく、新体操やチア等の練習として使われます。 ターンボードで練習することで、スムーズにかつ正確なターン(回転)をすることが出来るようになり... 2023.04.02 その他